A Paz que eu busco...

O grande sábio Mahatma Ghandi  falava assim:Tenha sempre bons pensamentos

porque os seus pensamentos se transformam em suas palavras
Tenha boas palavras
porque as suas palavras se transformam em suas ações
Tenha boas ações
porque as suas ações se transformam em seus hábitos.
Tenha bons hábitos
porque os seus hábitos se transformam em seus valores
Tenha bons valores
porque os seu valores se transformam no seu próprio destino.

Pois bem, concordo plenamente em genêro, número e grau com esse grande gênio da sabedoria espiritual.

Nesses  tempos em que  a vida passa tão depressa, que nem dar tempo de pensarmos e vamos logo agindo pra não perder tempo, as palavras poucas vezes saem de nossas bocas e quando sai nas maioria das vezes  colocamos para fora só as palavras duras , os pensamentos pessimistas e acabamos tomando atitudes incorretas ou precipitadas e fazendo isso  acabamos com a nossa paz de espirito, nossa paz interior....

A nossa paz interior é quem dita o que seremos externamente, nossas expressões, nossas ações e emoções.Manter essa PAZ não é tarefa fácil, todo dia nos deparamos com situações que nos tiram do sério, que nos devastam e nos arrastam para um precipício , um despenhadeiro de emoções  e desse jeito fica dificil manter a homeostasia da ALMA.

As vezes é preciso parar, olhar um pouco para dentro de sí, escutar o que pede nosso espirito, esquecer um pouco o que pede nosso corpo...

Quando me amei de verdade.....

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.
Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.
Hoje sei que isso é...Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de... Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é... Respeito.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama... Amor-próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é... Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.
Hoje descobri a... Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é... Saber viver!!!

Sobre principes e sapos do século 21!

Pois bem minhas queridas amigas, nesses tempos em que romances começam e terminam pela tela de um "pc', cá estamos nós falando de PRINCIPES ou será melhor falarmos SAPOS,por que ao que tudo indica é exatamente nisso que eles se transformam depois que você cai na besteira de dar o seu telefone ou aceitar aquele inocente convite para tomar "um suco". Mas você deve está se perguntando ué mais nos contos de fadas não era ao contrário as mocinhas tinham que beijar sapos asquerosos para que eles se transformassem em formosos principes que as salvavam da solidão?Pois muito bem , afirmo-lhes que era exatamente assim, só que as coisas mudaram minhas caras, agora tudo é modernoooo   e nesse mundo novo , as coisas meio que acontecem de forma contrária, primeiro você conhece o lado " bonitinho " do sujeito,aí depois, e sinto muito em dizer que não demora muito,  até você descobrir que aquele carinha bonitinho, cheirosinho, arrumadinho é um tremendo de um SAPO gosmento e você vai descobrir que isso aconteceu exatamente depois de você quebrar o feitiço ao beija-lo e abrir a guarda para o bonitão.

Nesses tempos em que principes são sapos , fica difícil acreditar que teremos uma história com um final digno de conto de fadas, não falo em fada madrinha com aquelas varinhas fazendo nossos trapos virarem um lindo vestido, que por sinal acho canfonérrimos e transformando aboboras em carruagens e ratinhos em cocheiros, argh! tenho nojo de rato, mais voltando ao fio da meada, falo naquela esperança que retumbava dentro do peito e que fazia você sonhar e pensar:Um dia ainda encontro um cara que vou olhar e falar: ESSE SERÁ O PAI DE MEUS FILHOS E VOU DIVIDIR MINHA VIDA COM ELE!

Pois bem hoje você conhece o cara, troca telefone , endereço de orkut, MSN, Skype, Twitter emfim esses troços todos e quando vira as costas você fala:Xiii mais um que não vai ligar e se ligar vai ser até conseguir o que quer , e se conseguir  nunca mais você vai ter noticias do sujeito, ele vai mudar de número , por que convenhamos que depois dessas promoções que as operadoras estão fazendo , dar pra ter pelo menos uns 5 números de telefone , te bloquear no msn e skype e te excluir do orkut, e reze leia bem REZE minha cara para que ele não faça isso antes mesmo de você ter a chance de conhecer o bonitão mais a fundo...

E agora você deve está pensando: Putz! Mais que mulher mais amargurada e pessimista! Aí eu te falo que nada minha cara ainda sou é sonhadora!

Mais a realidade é bem essa!

Bom , a verdade é que vamos continuar aqui a beijar um principe atrás do outro e vê-los se transformando em sapos nojentos, mas quem sabe um dia a gente não dar sorte e beije um sapo e ele se transforme em principe não é verdade?

Então boa sorte pra todas nós!

'

Coisas que me fazem muitoooooooo bem....

Acho a maior graça. Tomate previne isso,cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere...
Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.
Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.

Prazer faz muito bem.
Dormir me deixa 0 km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias.
Brigar me provoca arritmia cardíaca.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo,
faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde!
E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda!
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!
Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é melhor do que nada!

***Luiz Fernando Verissimo***

Aceitando as realidades da vida...

Tem dias que é assim, a gente acorda e tudo parece que vai dar certo, planos feitos, frases formuladas, sorrisos ensaiados , e você começa a cronometrar cada segundo do seu dia, aí  de repente alguma coisa não sai conforme planejado e tudo desanda,aí com o passar do dia tudo nada mais dar certo, você perde o horário, perde o ônibus, a sessão de cinema, enfim um dia de perdas....

Mais uma coisa é certa, pode ter sido um dia ruim, mais com isso a gente aprende que tem certas coisas nessa vida que não devem ser planejadas elas simplismente acontecem na hora certa...

Paixões por exemplo a gente não ordena ao coração que ele se apaixone por determinada pessoa em determinado dia , essas coisas não se planejam, se fosse assim não teria graça, sua próxima paixão pode ser aquele cara que você menos imaginou como por exemplo em um fim de tarde depois de um longo dia de correria que você acordou as 5:00 da  manhã e no fim da tarde toda sua maquiagem foi embora com suor , seu cabelo está despenteado sua, roupa amarrotada e você entra em um ônibus e dar de cara com aquele que pode vir a ser muito bem a sua mais nova paixão....Ai que delícia ´´e VIVER UM DIA DE CADA VEZ, sem planejar...

Ultimamente ando assim, vivendo cada dia, sem grande planos , sem grande expectativas, as vezes até sinto falta daqueles sonhos malucos em que literalmente viaja e esquecia do mundo real, mais a vida me ensinou que a realidade na maioria das vezes é mais recomendável, esse  negócio de ser um " louco sonhador" exige muito da gente e na maioria das vezes nos traz grandes desilusões, não estou dizendo que não se deve acreditar nos sonhos, mais que tem coisas que a gente tem que aceitar que jamais se tornarão realidade por maior que seja a nossa vontade, e um dia a gente descobre que foi bem melhor assim, que é bem sendo assim...

Aceitar a realidade é primeiro passo pra ser feliz!

Quase acreditei...

Quase acreditei
que não era nada,
ao me tratarem como nada.

Quase acreditei
que não seria capaz,
quando não me chamavam,
por acharem que eu não era capaz.

Quase acreditei
que não sabia,
quando não me perguntavam
por acharem que eu não sabia.

Quase acreditei
ser diferente entre tantos iguais,
entre tantos capazes e sabidos,
entre tantos que eram
chamados e escolhidos.

Quase acreditei
estar de fora
quando me deixavam de fora
por que...que falta fazia?

E de quase acreditar adoeci;
busquei ajuda com doutores,
mestres, magos e querubins.
Procurei a cura em toda parte
e ela estava tão perto de mim

Me ensinaram a olhar
para dentro de mim mesmo
e perceber que sou exatamente,
como os iguais que me faziam diferente.
E acreditei profundamente em mim.

E tenho como dívida com a vida
Fazer com que cada ser humano
se perceba, se ame, se admire de si mesmo, como verdadeira
fonte de riqueza.

Foi assim que cresci: acreditando
sou exatamente do tamanho de
cada ser humano.

E por acreditar perdi o medo de dizer, de falar, participar e até de cometer enganos.

E se errar?
Paciência, continuo vivendo, e por isso aprendendo.

PORQUE ERRAR É HUMANO...

VIVER DESPENTEADA

Hoje aprendi que é preciso deixar que a
Vida te despenteie, por isso decidi aproveitar A vida com mais intensidade…
O mundo é louco, definitivamente louco…
O que é gostoso, engorda.
O que é lindo, custa caro.
O sol que ilumina o teu rosto enruga.
E o que é realmente bom dessa vida, Despenteia…
- Fazer amor, despenteia.
- Rir às gargalhadas, despenteia.
- Viajar, voar, correr, entrar no mar, Despenteia.
- Tirar a roupa, despenteia.
- Beijar à pessoa amada, despenteia.
- Brincar, despenteia.
- Cantar até ficar sem ar, despenteia.
- Dançar até duvidar se foi boa idéia colocar Aqueles saltos gigantes essa noite, deixa seu Cabelo irreconhecível…
Então, como sempre, cada vez que nos Vejamos eu vou estar com o cabelo Bagunçado…
Mas pode ter certeza que estarei passando pelo momento mais feliz da minha vida.
É a lei da vida: sempre vai estar mais Despenteada a mulher que decide ir no Primeiro carrinho da montanha russa,
Que aquela que decide não subir.
Pode ser que me sinta tentada a ser uma Mulher impecável, toda arrumada por dentro E por fora.
O aviso de páginas amarelas deste mundo Exige boa presença:
Arrume o cabelo, coloque, tire, compre, Corra, emagreça, coma coisas saudáveis, Caminhe direito, fique séria…
E talvez deveria seguir as instruções, mas Quando vão me dar a ordem de ser feliz?
Por acaso não se dão conta que para ficar Bonita eu tenho que me sentir bonita…
A pessoa mais bonita que posso ser!
O único que realmente importa é que ao me Olhar no espelho, veja a mulher que devo ser.
Por isso, minha recomendação a todas as Mulheres:
Entregue-se, Coma coisas gostosas, Beije, Abrace, dance, apaixone-se, relaxe, viaje, Pule, durma tarde, acorde cedo, Corra,
Voe, Cante, arrume-se para ficar linda, Arrume-se para ficar confortável.
Admire a paisagem, aproveite, e acima de Tudo, deixa a vida te despentear!! !!
O pior que pode passar é que, rindo frente ao Espelho, você precise se pentear de novo...
(Desconheço a Autoria)

Refletindo....

Hoje resolvi parar pra pensar em tudo que anda rolando aqui dentro dessa minha cabecinha oca e dentro desse coração inquieto, fui revisar pensamentos, sentimentos, ações, enfim uima porção de coisas que tinham sido deixadas um pouco de lado e CARAMBA, tenho feito algumas escolhas erradas, agido por impulso, eu diria que ido com muita sede ao pote, nem me reconheço mais em algumas atitudes , tenho pensado depressa demais, sentido depressa demais, esqueço depressa demais, não sei onde vai parar essa minha PRESSA....

Quero um pouco mais de calma, o meu corpo está pedindo um pouco mais de alma, parece que meu espirito anda meio ausente acho que ele anda vagando por aí, enquanto só restou a matéria ....

Queria minha inocencia de volta, aqueles sonhos coloridos de menina que acreditava  em contos de fadas onde tudo acaba com um "E FORAM FELIZES PARA SEMPRE", hoje nada disso mais resta em minhas ilusões, tudo ficou tão vazio, tão cinza acabou aquele brilho, aquela MAGIA onde anda as minhas esperanças, meus sonhos?

Um sensação tão estranha essa que mim invade , é um misto de solidão, desesperança,parece que tudo desandou e nada mais restou a não ser o coração vazio e a alma manchada pelas dores...

As vezes o desespero é tão grande que me contento com qualquer migalha de atenção e qualquer coisa que signifique um pequeno gesto de carinho ou mesmo de notar minha existencia, hoje tenho consciencia de que meu coração não bate forte por alguém  há muito tempo , que tudo não passa de ilusão, ilusão que eu crio na maioria das vezes pra fingir que sou capaz de amar ainda, que ainda vai aparecer o principe no cavalo branco e me salvar da torre isolada.....

Ai quem me dera voltar a fantasiar mais confesso que anda meio difícil a vida não está nada fácil , tô cansada exausta, sem esperança....

Só sei que não posso mais continuar agindo assim como um cão de rua abandonado que sai por aí em busca de alguem que o alimente e talvez um pouco de carinho, por mais sozinha que eu esteja tenho que me manter afastada de ´coisas' que me fazem mal, que mesmo que por um instante pareçam "boas" depois me bate aquela dor na consciência e não consigo me olhar no espelho....

Só quero continuar com esperança de que dias melhores virão....

Quem sabe um dia...

Hoje sem muita inspiração, aliásas palavras não saem, estão feito um vulcão em erupção aqui dentro de minha cabeça mais não chegam até a ponta dos meus dedos para serem digitadas, então comecei a navegar na net e  encontrei um texto do incrível Mário Quintana que chama-se QUEM SABE UM DIA...

[Quem Sabe um Dia]

Quem Sabe um Dia

Quem sabe um dia

Quem sabe um seremos

Quem sabe um viveremos

Quem sabe um morreremos!

Quem é que

Quem é macho

Quem é fêmea

Quem é humano, apenas!

Sabe amar

Sabe de mim e de si

Sabe de nós

Sabe ser um!

Um dia

Um mês

Um ano

Um(a) vida!

Sentir primeiro, pensar depois

Perdoar primeiro, julgar depois

Amar primeiro, educar depois

Esquecer primeiro, aprender depois

Libertar primeiro, ensinar depois

Alimentar primeiro, cantar depois

Possuir primeiro, contemplar depois

Agir primeiro, julgar depois

Navegar primeiro, aportar depois

Viver primeiro, morrer depois

Mário Quintana

Do Lado de Cá....

Se a vida às vezes dá uns dias de segundos cinzas

e o tempo tic taca devagar

Põe o teu melhor vestido, brilha teu sorriso

Vem pra cá, vem pra cá

Se a vida muitas vezes só chuvisca, só garoa

e tudo não parece funcionar

Deixe esse problema a toa, pra ficar na boa

Vem pra cá

Do lado de cá, a vista é bonita

A maré é boa de provar

Do lado de cá, eu vivo tranquila

E o meu corpo dança sem parar

Do lado de cá tem música, amigos e alguém para amar

Do lado de cá

A vida é agora, vê se não demora.

Pra recomeçar é só ter vontade de felicidade pra pular

Do lado de cá, a vista é bonita

A maré é boa de provar

Do lado de cá, eu vivo tranquila

E o meu corpo dança sem parar

Do lado de cá tem música, amigos e alguém para amar

Do lado de cá